δυναμη και ΑΝΤΟΧΗ
Κάθε μέρα και πιο δυνατός Γυμνάσου, δυνάμωσε, τόλμησε.
Κλείσε μια Συνάντηση
Θέλουμε να ακούσουμε τους στόχους σου για τη φυσική σου κατάσταση, να αξιολογήσουμε το σημείο εκκίνησης, και να σε αφήσουμε να δοκιμάσεις ένα μάθημα δωρεάν!
Βρες ένα πρόγραμμα που σου ταιριάζει
Πάρε καθοδήγηση προσαρμοσμένη στο σώμα σου ώστε να προοδεύεις συνεχώς. Θα σε καθοδηγούμε σε κάθε βήμα της πορείας.
Άλλαξε τη Ζωή σου
Το να γίνεις fit είναι δύσκολο· το να παραμείνεις fit είναι ακόμα πιο δύσκολο. Είμαστε εδώ για να εξασφαλίσουμε ότι θα αναπτύξεις συνήθειες που θα σε κρατήσουν στο σωστό δρόμο.
Πολλοί ήδη αγάπησαν το χώρο μας.
"Παρα πολύ καλή δουλειά από όλα τα παιδιά στο γυμναστήριο!Προσεκτικοί πολύ στην δουλειά τους.Πρόγραμμα που το προσαρμόζουν σε κάθε άτομο ανάλογα με τις δυνατότητες του.Γρήγορα αποτελέσματα στην αντοχή σου.Εγω τουλάχιστον είδα μεγάλη διαφορά!Πολύ καθαρός χώρος.Πραγματικό Crossfit προσαρμοσμένο για όλους.Το συστήνω ανεπιφύλακτα!"
— ΑΝΑΣΤΑΣΙΑ ΙΩΑΝΝΙΔΟΥ
"Πολύ όμορφος και προσεγμένος χώρος. Τα αποτελέσματα που βλέπεις από την προπόνηση είναι άμεσα. Οι γυμναστές είναι πολύ καλοί στη δουλειά τους με πολλές και εξειδικευμένες γνώσεις και προσαρμόζουν την εκάστοτε προπόνηση στις ανάγκες του/της κάθε αθλούμενου/ης. Συγχαρητήρια για την εξαιρετική δουλειά."
— ΣΤΕΛΑ ΠΑΠΑΖΑΧΑΡΙΟΥ
"Μετά από ένα μήνα αισθάνομαι ήδη πιο δυνατή κ περήφανη για τον εαυτό μου με όσα έχω καταφέρει με την βοήθεια των εκπαιδευτών μου!!! Keep up the good work 💪🏽 Highly recommended ⭐💯"
— ELISSAVET PAPADOPOULOU
"Πολύ καλύτερα αποτελέσματα από ένα "κλασικό γυμναστήριο", αφού υπάρχει συνεχής επίβλεψη για την σωστή εκτέλεση των ασκήσεων, οι οποίες είναι προσαρμοσμένες στις ανάγκες κάθε ατόμου. Γυμναστική χωρίς ενοχλητική πολυκοσμία, σε ένα ευχάριστο και φιλικό περιβάλλον. Συγχαρητήρια στους γυμναστές!!!"
— GEORGE A
Καθένας μας είναι ξεχωριστός. Βρες αυτό που ταιριάζει σε ΕΣΕΝΑ.
Crossfit - Group training
Semi Personal Training
LIFT Glutes
Χώρος φτιαγμένος με μεράκι και αγάπη για την κίνηση και τους ανθρώπους.
Βολικά τοποθετημένο στη αρχή της Λεωφόρου Μηχανιώνας στην Περαία.
H προπόνηση είναι απαιτητική, ας μην είναι και το πάρκινγκ.
Πολλές διαθέσιμες θέσεις.
Το LIFT είναι μόνο 17 λεπτά από Καλαμαριά και 14 λεπτά από Θέρμη.