Πρόγραμμα μαθημάτων
Κάθε μάθημα κρατάει 60 λεπτά. Κλείνεις θέση από την εφαρμογή.
| Ώρα | Μάθημα |
|---|---|
| 08:00 | LIFT FunctionalΕνδυνάμωση σε όλο το σώμα, χαμηλότερη ένταση |
| 09:00 | CrossFitΟμαδική προπόνηση, με ολυμπιακές άρσεις |
| 10:00 | LIFT FunctionalΕνδυνάμωση σε όλο το σώμα, χαμηλότερη ένταση |
| 11:00 | LIFT Health 40+Για όσους είναι πάνω από 40 και ξεκινούν τώρα |
| 18:00 | CrossFit |
| 19:00 | CrossFit |
| 20:00 | CrossFit |
| Ώρα | Μάθημα |
|---|---|
| 10:30 | CrossFit |
Open Gym: κάθε μέρα 10:00 με 13:00, με το δικό σου πρόγραμμα. Δεν χρειάζεται κράτηση.
Personal Training: 50 λεπτά, στην ώρα που σε βολεύει. Η πρώτη συνάντηση είναι δωρεάν.
Κυριακή δεν έχουμε μαθήματα.
Είσαι ήδη μέλος; Κλείσε θέση στην εφαρμογή.